L'entraînement cognitif,
sur le terrain

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NeuroField™ — par Holisquare
Holisquare Sàrl · Prilly (VD) · Version 1.2

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Codes démo disponibles :
NF-DEMO-NF01 · Noah Favre (hockey post-commotion)
NF-DEMO-LM02 · Lucas Moret (réhab commotion)
NF-DEMO-ER03 · Emma Rochat (ski performance)
NF-DEMO-MB04 · Maxime Barbey (rugby post-commotion)

NeuroField™

Bibliothèque · 28 exercices

Échauffement cognitif

5 exercices · ~3 min

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Double tâche · Écran🔒 Premium

Téléphone + balle, double traitement

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EXERCICES

~3 MIN · 5 EXERCICES · SÉQUENCE FIXE

Échauffement cognitif

Active le cerveau avant entraînement ou match

🎾 Prends 2 balles de tennis et un mur. Fais les 5 exercices dans l'ordre, 30–45 secondes chacun. Pas de score, pas de progression — juste activer le cerveau.

PREMIUM · 9 MODES · STIMULI COGNITIFS

Double tâche · Écran

Exercice physique + stimuli cognitifs à l'écran

Pourquoi ? En sport, le cerveau doit traiter des infos pendant l'effort. Ce mode entraîne cette capacité : tu fais un exercice physique ET tu traites des stimuli en même temps.

Comment ?

1Pose ton téléphone face à toi (1–2m, à hauteur des yeux)

2Choisis un mode et lance — les stimuli s'affichent en plein écran

3Fais ton exercice de balle et réponds à voix haute à chaque stimulus

1. Choisis le mode

2. Choisis la cadence

Vitesse d'apparition des stimuli et complexité du contenu

3. Stimuli périphériques

Des flashs de couleur apparaissent sur les bords de l'écran. Réagis physiquement tout en traitant le stimulus central.

💡 Associe ce mode avec un drill physique :

Dribble · Passes murales · Échelle de rythme · Jonglage · Exercices d’équilibre · Corde à sauter

🏥 Utilisable aussi en reprise cognitive progressive après commotion ou blessure. Les paramètres de durée, affichage et niveau permettent un contrôle précis de la charge cognitive.

L'entraînement cognitif,sur le terrain

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Échauffement cognitif

Double tâche · Écran

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